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玉米排骨汤是一道食补汤品，首要食材是速冻甜玉米和排骨，首要烹饪工艺是炖。玉米可下jiang血液胆固醇浓度并避免其沉积于血管壁，营养丰厚，福州美式杂菜价格，促进人们对***和钙的吸收。

制作方法

做法一

制作步骤

1、准备好红枣、枸杞，将玉米、胡萝卜切好、洗净。

2、排骨切块、清洗干净。

3、将准备好的，排骨、玉米、红萝卜、红枣、枸杞放入锅中。滴入2滴醋，起火炖30分钟左右。

4、终出锅前参加盐、2到3滴火麻油调味即可。

小贴士:玉米排骨汤，加工美式杂菜价格，选材要新鲜，记住参加2到3滴火麻油，这样煲出来汤更鲜美。

营养知识：

为禾本科玉蜀黍属植物玉米的花柱和花头。玉蜀黍一年生草本，***各地均有栽培，秋季收获玉米时采收，晒干或烘干。

常集结成疏松团簇，花柱线状或须状，完整者长至30厘米，求购美式杂菜价格，直径0.5毫米，淡绿色、黄绿色至棕红色，有光泽，略透明，柱头2裂，叉开，质柔软，气无，味淡。以柔软、有光泽者为佳。

补充信息：

炮制：取原***，除去杂质，炮制后贮干燥容器内，置通风干燥处，防霉，防蛀。

适合人群：

一般人群均可食用

速冻玉米粒加工工艺中漂烫是比较关键的工序，其主要作用是使玉米***中的酶失活以及部分微生物和虫卵，确保产品的卫生和食用安全。

但是，玉米粒在脱粒时经常出现破损现象，在漂烫过程中很多水溶性成分会流失在水里，因此玉米的色泽和甜香味都会变差。漂烫的玉米粒并没有完全煮熟，在制作玉米汁之前还需要第二次水煮，尽管将煮玉米的水一起用来做玉米汁，其风味也远远比不上新鲜玉米直接制作出来的好喝。这就是市面上好多玉米汁感觉不好喝的主要原因！

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